Ben Ceylan Ulusoy. ICF Mindfulness Koçu ve Farkındalıkla Beslenme Eğitmeni olarak mindfulness, farkındalık ve bilinçli beslenme alanlarında çalışmalar yürütüyorum. Sevdiğim bir dostumun sözleriyle, “İnsanlara nefes olmak için dünyaya gelmiş bir bireyim.”
18 yıl boyunca iklimlendirme sektöründe çalışarak insanlara ev ve iş yerlerinde konforlu, hastanelerde ise hijyenik alanlar yaratarak şifa sağladım. Ancak zamanla fark ettim ki bu fiziksel konfor, bana gerçek anlamda içsel huzur getirmiyordu.
2017 yılında kurumsal hayatımda yaşadığım odaklanma, konsantrasyon ve depresyon problemleri nedeniyle Dr. Fuat Beşkardeş ile 8 ay Mindful Terapi çalıştım. 2018 yılında farkındalık pratiklerimi seküler bir yaklaşım olan mindfulness ile birleştirerek mindfulness eğitmenlik ve koçluk eğitimi aldım. 2020 yılının başında kurumsal hayatı bıraktım ve 18 yıldır kendim için aldığım farkındalık eğitimlerini bu kez profesyonel olarak paylaşmaya başladım.
